إظهار 2 النتائج
الموضة والأناقة

ما لبس الجري في البرد

قد يكون اكتشاف ما يجب ارتداؤه أثناء الجري في البرد أصعب من الجري نفسه. لقد شاركت قائمة بما أرتديه لكل درجة حرارة من 40 درجة وأكثر برودة ، جنبًا إلى جنب مع الملحقات العاكسة والضوء المفضلة لدي. كما هو الحال دائمًا ، فإن أهم شيء هو البقاء آمنًا ، لذلك إذا كانت الظروف سيئة حقًا …

الموضة والأناقة

أفضل تطبيقات الجري للمبتدئين

قائمة بأفضل التطبيقات قيد التشغيل للمبتدئين! لقد كنت أركض لأكثر من 20 عامًا وعندما بدأت الركض ، كان علي أن أقود طريقي (أو أطلب من أمي أن تقودني قبل أن أتمكن من القيادة بنفسي!) لمعرفة المدة التي قضاها. لم أستطع تحمل تكلفة ساعة تشغيل GPS – كانت جديدة تمامًا! – ولم تكن الهواتف الذكية شيئًا. …